
年代も、目的も、体力の自信もばらばら。それでも「続けられた」という点は共通していました。感想は個人のもので、効果には個人差があります。
トップ / お客様の声
「自己流の食事制限では続かず、リバウンドの繰り返しでした。食べていい物を教わってからは、我慢している感覚がなくなりました。」
「年齢のせいだと諦めていました。軽い動きから始めてもらえたので、いつの間にか通うのが習慣になっています。」
「病院で運動をすすめられて始めました。無理のない範囲で見てもらえるので、階段を上るのが楽になった気がします。」
「一人だと甘えて追い込めませんでした。フォームを直してもらってから、効いている場所がはっきり分かるようになりました。」
「デスクワークの肩こりがつらくて相談しました。体の使い方を見直してもらい、仕事終わりの疲れ方が変わりました。」
「趣味の草野球で動けるようになりたくて通っています。ケガをしにくい体の使い方から教わり、翌日の張りが減りました。」
お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。写真はご本人の許諾が得られたもののみ掲載しています。
